21 août 2008
Voici quelques recettes pour commencer la journée en pleine forme!!
J'utilise mon extracteur de jus, je n'ai qu'à éplucher les fruits et les légumes et les mettre dans la machine!!! fantastique! ^^
Ce matin:
Pour 1 grand verre:
- 1 kiwi (pour avoir la pêche! vive la vitamie C)
- 1 pomme (pour le coeur et les muscles, riche en potassium)
- 1 petite carotte (pour avoir un beau teint)
- 1/4 orange (encore la vitamine C)
Delicious!! :D
D'autre idées:
- 1 carotte
- 1/2 orange
ou
- 1 carotte
-1 pomme
Le jus de pomme est riche en potassium, minéral indispensable au bon fonctionnement cardiaque et musculaire
Le jus de pomme est riche en potassium, minéral indispensable au bon fonctionnement cardiaque et musculaire